Recette: Parfait Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍

Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍. Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍. Bonjour 👋 je vous propose aujourd'hui, une recette familiale spéciale pour Noël, pour régaler toute la famille lors des repas de fête 🥳. Une recette super bonne et sans matière grasse qui régalera toute la famille.

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ingrédients de la recette Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍

1. C'est of Pour les brochettes : 1kg haché de bœuf.
2. Vous avez besoin 1 of gros oignon.
3. Vous avez besoin 2 of poireaux.
4. Préparer 1 of poivron grillé.
5. Préparer 1 of poignée d’olives vertes.
6. C'est 1 of poignée de coriandre.
7. Préparer 1 of piment de Cayenne.
8. C'est 1 cc of sel.
9. Préparer 1 cc of cumin moulue.
10. Vous avez besoin 1 cc of coriandre moulue.
11. C'est 1 cc of gingembre en poudre.
12. Préparer 1/2 cc of poudre d’ail.
13. Préparer 1 c of poudre d’amandes.
14. C'est 1 of œuf.
15. C'est 3 c of farine de pois chiches.
16. C'est 1 cc of poivre noir.
17. Vous avez besoin 1 cc of paprika.
18. Vous avez besoin of Pour la sauce : 4 yaourts nature.
19. Préparer 1 of poignée de coriandre.
20. C'est 1 of poignée de menthe.
21. Préparer 1 of piment vert.
22. Vous avez besoin 2 of tomates.
23. Vous avez besoin 1 cc of sel.

Brochettes de boulettes de bœuf et sauce yaourt sans matière grasse pour Noël 🎄😍👍 pas à pas de recette

1. Verser le haché de bœuf dans un saladier.
2. Hacher la coriandre, l’oignon, le poivron grillé, le piment,les poireaux et les olives puis ajouter les dans le saladier.
3. Ajouter les épices, la farine, la poudre d’amandes et l’œuf puis mélanger.
4. Mélanger avec les mains puis former des boulettes.
5. A l’aide de bâtonnets en bois, réalisé des brochettes.
6. Enfourner les brochettes dans un four à 190 degrés pendant 10-15 minutes.
7. Ajouter le yaourt et la menthe et la coriandre, le piment et les tomates au robot.
8. Ajouter le sel.
9. Sortir du four et déguster vos brochettes avec cette délicieuse sauce fraîche, et accompagnée d’une salade bon appétit 😋👋👍.