Recette: Délicieux Smoothie prune framboise gourmand

Smoothie prune framboise gourmand. Trouvez aussi d'excellentes recettes de Smoothie prune framboise gourmand ! Les dénoyauter et les tailler grossièrement en cubes. Les déposer dans le bol du mixeur.

Smoothie prune framboise gourmand Pour changer du jus de fruits maison, faites le plein de vitamines avec ce smoothie ultra vitaminé ! Au printemps, préférez les fraises et en été, remplacez-les par des framboises. Elle contient des fibres et de l'amidon, c'est très bon pour le transit et pour caler les petites faims 😊 Elle a tout bon sur toute la ligne ! Vous pouvez avoir Smoothie prune framboise gourmand utilisant 7 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Smoothie prune framboise gourmand

  1. Vous avez besoin 2 of prunes rouge.
  2. Vous avez besoin 100 g of framboise.
  3. Vous avez besoin 1 of yaourt nature.
  4. Vous avez besoin 1/2 of citron pressé.
  5. C'est 2 of càs miel.
  6. Vous avez besoin 2 of càc sucre vanillé.
  7. C'est 150 ml of lait.

Recette de smoothie : Pêche, prune, abricot Trouvez la meilleure recette de milkshake et nos conseils de préparation à base de lait, de glace N'hésitez pas à consulter également nos préparations de smoothies pour faire le plein de vitamines avec les recettes à base de fruits. C'est le smoothie gourmand qu'on adore au goûter ou au petit-déjeuner ! Place les morceaux de bananes surgelées et fraîches dans le blender. Ajoute le cacao et l'eau/le lait.

Smoothie prune framboise gourmand petit à petit de recette

  1. Couper les prunes en petits morceaux..
  2. Mettre tous les ingredients dans un blender et mixer le tout à vitesse rapide 1 min environ..
  3. Pour un peu plus de gourmandise, vous pouvez comme moi ajouter quelque scrêpes dentelle emiétées et des pepites de chocolat..
  4. Servir bien frais..

Ce smoothie ananas framboise est fondant à souhait ! Une petite touche de menthe et de citron donne une note d'énergie plutôt bienvenue en cette période de l'année. Même si nous sommes en hiver, j'ai envie de fruits rouges. Plus particulièrement de framboises et myrtilles. Ce n'est pas de saison me direz-vous.

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