Recette: Savoureux Smoothie Mangue / Framboise

Smoothie Mangue / Framboise. Mettez tous les ingrédients dans un mélangeur et faites tourner jusqu'à obtention d'un mélange uniforme. Versez dans un verre et avec le coulis au framboise mettre quelque gouttes qui formeront des petits pois rouges. L'association de la framboise et de la mangue est parfaite et vous avez le choix, soit vous êtes plutôt comme moi et vous le buvez tel quel, couche.

Cette délicieuse recette de smoothie mangue et framboises va colorer vos journée. Rapide, gourmande et savoureuse, cette recette est facile à faire. Elle convient aux petits et aux grands. Vous pouvez avoir Smoothie Mangue / Framboise utilisant 5 Ingrédients et 3 instructions. Voici comment vous réalisez ça.

ingrédients de la recette Smoothie Mangue / Framboise

1. Vous avez besoin 100 g of framboise.
2. Vous avez besoin 2 of mangues.
3. Préparer 25 cl of d'eau.
4. C'est 10 of glaçons (sauf si vos fruits sont congelé, pas besoins de glaçons).
5. Préparer of Sirop d'agave ou miel (facultatif).

Versez le mélange à la mangue jusqu'à la moitié puis faites couler sur le côté du verre la compote de framboise (pour que ça fasse une démarcation, pensez à essuyer le bord pour faire propre). Un smoothie c'est rapide et surtout super santé pour débuter la journée. Voici une version pour les amoureux de framboises et mangue. Coupez vos mangues en hérisson (coupez dans la longueur, quadrillez la chair sans transpercer la peau, retournez la chair vers l'extérieur (appuyez sur le dos pour que la Mettez quelques framboises à part pour la déco et écrasez-les à la fourchette avec quelques gouttes de citron et le reste du sucre.

Smoothie Mangue / Framboise instructions de recette

1. Lavez et éplucher les mangues. Découpez-les en morceaux. Si vos fruits sont en morceaux et congelé, les ajouter directement dans le blender..
2. Dans un blender, ajouter vos ingrédients. Mixer et servez frais..
3. Si vous souhaitez faire comme sur la photo, mixer d’abord un fruit, avec la moitié d’eau et la moitié des glaçons, une fois finis, réserver et faire la même chose avec le deuxième fruit, puis ajoutez les 2 mélanges dans un verre..

Smoothie mangue, framboise et litchi Quelques conseils avant de se lancer: Versez d'abord le liquide de votre recette (lait, lait de coco, jus de fruits ou de l'eau.). Coupez les fruits en petits morceaux pour obtenir un mélange onctueux. Smoothie frappé mangue, banane et framboises. Smoothie fraise coco banane et coriandre. Smoothie fruit de la passion et mangue.