Comment préparer Appétissant Porridge banane avoine

Porridge banane avoine. Dans une petite casserole, versez le lait puis ajoutez les flocons d'avoine. Portez le tout à ébullition tout en mélangeant et baissez le feu dès les premiers bouillons. Ajoutez alors la banane et le sucre.

Cette recette healthy est parfaite pour le petit déjeuner. Mélanger dans un bol les flocons d'avoine, les graines de chia, la vanille et le lait. Laisser reposer au réfrigérateur toute une nuit. Vous pouvez cuisiner Porridge banane avoine utilisant 5 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Porridge banane avoine

1. C'est 200 ml of lait.
2. Vous avez besoin 3 cuillères à soupe of son d’avoine.
3. Préparer 1 of petite banane.
4. Vous avez besoin of Vanille en grains.
5. Vous avez besoin of Quelques framboises.

Couper en rondelles l'autre moitié de banane et déposer sur le porridge. Le porridge, une bouillie à base de flocons d'avoine et de lait (ou d'eau, ou des deux), est devenu un incontournable de mes petits déjeuner. Complet, sain et rassasiant, on peut l'agrémenter avec ce qu'on veut, du coup il n'est jamais lassant ! J'ai quand même un gros faible pour le porridge à la banane 🍌.

Porridge banane avoine pas à pas de recette

1. Faire chauffer le lait 2 ou 3 minutes dans une casserole.
2. Ajouter la banane écrasée, de la vanille et le son d’avoine et mélanger sans cesse pendant 5/10 minutes jusqu’à épaississement (sans laisser bouillir).
3. Verser dans un bol et déposer les framboises.
4. C’est prêt : déguster🎉❤️.

Naturellement sucrée, la texture… Banana Porridge. Épluchez les bananes et coupez-les en rondelles (gardez une demi banane crue pour le dressage). Écrasez le reste à la fourchette dans un récipient. Versez le lait d'amandes dans une petite casserole avec les flocons d'avoine. Portez le tout à ébullition tout en mélangeant constamment. Verser le mélange banane dans un petit bocal (type pot de confiture) et y ajouter les flocons d'avoine puis mélanger. Déposer les rondelles de banane puis les amandes concassées.